Podignite ruku svi vi koji imate utisak da je vaš brak upao
u kolotečinu i da ide putem bez povratka.
Iako možda svaku
slobodnu minutu u toku dana provodite sa suprugom diskutujući o svetskim
problemima, verovatno vrlo malo vremena posvećujete nezi vašeg odnosa. Sasvim
je normalno kako godine prolaze, da se vaši razgovori svode na planove o
obrocima, odvođenju dece u školu, popravkama po kući i planiranom letovanju.
Međutim psiholozi tvrde da je potrebno 30 sekundi da
bi se vaš odnos u najmanju ruku rečeno – začinio, i vratio na kolosek. Budući
da je vaše vreme sa partnerom, bez drugih ljudi (i dece) u toku dana obično
ograničeno ne škodi da isporbate ovu isprobanu taktiku za podsticanje stvari i
pobedu na vašem zajedničkom frontu.
Dakle pre nego što zagrlite svoj jastuk, pokušajte da
verbalizujete trenutke u toku dana zbog kojih ste se osećali dobro kao i da pri
tom uputite kompliment voljenoj osobi.
PRIMER 1: recite mu kako vam je mnogo značilo što je
stavio veš na pranje, ili ga ubacio u sušač. Pohvalite njegov trud i odvajanje
dragocenog vremena za slaganje čarapa.
PRIMER 2: zahvalite mu što vam je napravio
osvežavajući napitak/kafu kada ste došli sa posla umorni. Naglasite pri tom
kako niko ne pravi bolji napitak/kafu od njega.
PRIMER 3: oduševljeno primetite kako je popravio
vrata od garaže, zamenio sijalicu u hodniku, pokosio travnjak, oprao terasu i
sl. Za sve ove stvari treba volja, a ako prolaze nezapaženo, volja se gubi.
Poenta je u tome da uočite trud i rad vašeg partnera i
njegove napore koje ulaže u ime vašeg partnerstva. Umesto konstantnih kritika
na njegov račun, pohvalite ono što ste primetili da je uradio. Svakom je
ponekad potrebna motivacija, podrška i pohvala, čak i ako to javno ne pokazuje.
Primjedbe
Objavi komentar